Cheesy chicken Kiev
with cabbage salad and mashed potato
Allergener:
Gluten
•Hvede
•Mælk
•Æg
•Sennep
•Sulfitter
Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.
Samlet tid40 minutter
35 minutter
SværhedsgradLet
Ingredienser
Antal portioner
280 g
Kyllingebryst
50 g
Panko
(Indeholder Gluten, Hvede)
150 g
Spidskål, skåret
20 g
Tranebær
(Kan indeholde Nødder, Jordnødder, Sesam)
1 pose
Basilikum
1 stk
Hvidløgsfed
20 g
Finrevet ost
(Indeholder Mælk, Æg)
50 g
Revet mozzarella
(Indeholder Mælk)
500 g
Bagekartoffel
20 g
Honning-sennepsdressing
(Indeholder Sennep, Sulfitter, Æg)
75 ml
Madlavningsfløde
(Indeholder Mælk)
4 g
Kyllingebouillon
Ikke inkluderet i din måltidskasse
¼ tsk
Salt (trin 1)
3 spsk
Mælk (trin 1)
2 spsk
Smør (trin 1)
2 spsk
Hvedemel (trin 3)
1 stk
Æg (trin 3)
½ dl
Vand (trin 5)
¼ tsk
Salt (trin 3)
1 spsk
Olivenolie (trin 4)
Næringsindhold
Energi (kJ)4065 kJ
Kalorier (kcal)972 kcal
Fedt41.9 g
Mættet fedt20.2 g
Kulhydrat89.4 g
Sukker16.3 g
Protein60.3 g
Salt3.4 g
Redskaber
•Bageplade
•Stegepande
•Gryde
Fremgangsmåde
1
2
3
4
5
6
