Scandi meatball bulgur bowl
with red onion pickle, cucumber and apple
Allergener:
Gluten
•Hvede
•Sennep
•Sulfitter
•Æg
•Mælk
Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.
Samlet tid25 minutter
25 minutter
SværhedsgradLet
Ingredienser
Antal portioner
225 g
Hakket oksekød
12.5 g
Rasp
(Indeholder Gluten, Hvede)
85 g
Bulgur
(Indeholder Hvede, Gluten)
4 g
Kyllingebouillon
125 g
Radiser
½ stk
Citron
1 stk
Rødløg
1 stk
Agurk
1 stk
Æble
20 g
Honning-sennepsdressing
(Indeholder Sennep, Sulfitter, Æg)
1 pose
Dild
75 ml
Yoghurt
(Indeholder Mælk)
Ikke inkluderet i din måltidskasse
1 tsk
Sukker (trin 1)
5 spsk
Vand (trin 1)
¼ tsk
Salt (trin 1)
½ stk
Æg (trin 2)
½ tsk
Salt (trin 2)
2.5 dl
Vand (trin 4)
½ tsk
Salt (trin 4)
½ spsk
Olivenolie (trin 5)
¼ tsk
Salt (trin 5)
Næringsindhold
Energi (kJ)2447 kJ
Kalorier (kcal)585 kcal
Fedt23.4 g
Mættet fedt8.5 g
Kulhydrat56.7 g
Sukker18.8 g
Protein34.4 g
Salt6.6 g
Redskaber
•Stegepande
•Gryde
Fremgangsmåde
1
2
3
4
5
6
Udforsk lignende opskrifter
