Veggie bulgur bowl with fresh mozzarella
with avocado, walnuts and buttermilk dressing
Allergener:
Hvede
•Gluten
•Mælk
•Sennep
•Æg
•Nødder
Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.
Samlet tid20 minutter
10 minutter
SværhedsgradLet
Ingredienser
Antal portioner
85 g
Bulgur
(Indeholder Hvede, Gluten)
4 g
Middelhavsdrøm
1 stk
Peberfrugt
1 stk
Rødløg
1 stk
Avocado
1 stk
Salat
100 ml
Citrondressing med kærnemælk
(Indeholder Mælk, Sennep, Æg Kan indeholde Selleri, Soja)
1 pakke
Mozzarella
(Indeholder Mælk)
20 g
Valnødder
(Indeholder Nødder Kan indeholde Sesam, Jordnødder)
Ikke inkluderet i din måltidskasse
2.5 dl
Vand til bulgur
¼ tsk
Salt til bulgur
¼ tsk
Salt til grøntsager
Næringsindhold
Energi (kJ)2773 kJ
Kalorier (kcal)663 kcal
Fedt38 g
Mættet fedt11.1 g
Kulhydrat45.4 g
Sukker9.6 g
Protein23.1 g
Salt2.5 g
Fremgangsmåde
1
2
3
4
5
6
