Opskrifter med torsk er en oplagt måde at få mere fisk ind i hverdagen på. Og heldigvis behøver det ikke at være svært at lave lækre retter med torsk i hovedrollen. Hos HelloFresh har vi en stor opskriftssamling, så det er nemt for dig at komme i gang.

Prøv vores opskrifter med torsk

Torsk: Den alsidige fisk

Sæt fisk på menuen derhjemme

Torsk fra mange verdenskøkkener

Lav torsk hurtigt og nemt

#FreshTips

FAQ om opskrifter med torsk

Udvælg selv dine favoritopskrifter med torsk

Drømmer du om at sætte mere fisk på middagsbordet derhjemme? Det er der heldigvis rig mulighed for at gøre med vores mange opskrifter med torsk. Opskrifterne er lette at gå til og byder på masser af god smag. Se mulighederne her.

Stegt torsk i citronsmørsauce
med knuste kartofler og syltede rødløg

BØRNEVENLIG

| HVEDEFRI

| KALORIELET

| MAX 50G KULHYDRATER

30 minutter | Let | 461 kcal

Ingefær- og sojamarineret torsk
med frisk kålsalat og bagte rodfrugter

MÆLKEFRI

| KALORIELET

30 minutter | Medium | 650 kcal

Caribisk lime-torsk
med ovnbagte grøntsager og fraiche

30 minutter | Let | 594 kcal

Kokospaneret torsk
med pak choi-salat og asiatisk sauce

25 minutter | Let | 905 kcal

Paneret torsk
med æble-fennikelsalat og sennepsmayonnaise

BØRNEVENLIG

| MÆLKEFRI

30 minutter | Let | 858 kcal

Thailandsk torsk i sød chili-sojaglace
med kokosris og saftig mangosalat

MÆLKEFRI

30 minutter | Medium | 824 kcal

Ovnbagt middelhavstorsk
med græsk salatost og syrlig basilikumsmør

KALORIELET

| HVEDEFRI

35 minutter | Let | 617 kcal

Cajunkrydret torsk
med syrlige basmatiris og stegte sorte bønner

20 minutter | Let | 632 kcal

Citronstegt torsk
med sesambagte grøntsager og cremet aioli

KALORIELET

| BØRNEVENLIG

| HVEDEFRI

35 minutter | Medium | 623 kcal

Middelhavsinspireret torsk
med bagte grøntsager og spinat-kartoffelmos

KALORIELET

35 minutter | Let | 599 kcal

Citronbagt torsk
med blød pastinakmos og cremet dildsauce

KALORIELET

| BØRNEVENLIG

| HVEDEFRI

30 minutter | Medium | 639 kcal

Paprikakrydret torsk
med citronkartofler og nordisk salat

KALORIELET

| HURTIG

| HVEDEFRI

| MAX 50G KULHYDRATER

20 minutter | Let | 513 kcal

Pandestegt torsk
med kogte kartofler og saftig fennikelslaw

KALORIELET

| HURTIG

| HVEDEFRI

| MAX 50G KULHYDRATER

20 minutter | Let | 617 kcal

Spicy torskeburger
med syltet grøntsager og srirachamayonnaise

BØRNEVENLIG

| STÆRK

35 minutter | Let | 878 kcal

Peruviansk torsk
med limeris og sprøde tortillachips

HURTIG

| HVEDEFRI

20 minutter | Let | 674 kcal

Ovndampet torsk
med græske kartofler og syrlig urtesmør

KALORIELET

| LET AT LAVE

30 minutter | Medium | 657 kcal

Stegt torsk i citronsmørsauce
med knuste kartofler og syltede rødløg

BØRNEVENLIG

| HVEDEFRI

| KALORIELET

| MAX 50G KULHYDRATER

30 minutter | Let | 461 kcal

Ingefær- og sojamarineret torsk
med frisk kålsalat og bagte rodfrugter

MÆLKEFRI

| KALORIELET

30 minutter | Medium | 650 kcal

Caribisk lime-torsk
med ovnbagte grøntsager og fraiche

30 minutter | Let | 594 kcal

Kokospaneret torsk
med pak choi-salat og asiatisk sauce

25 minutter | Let | 905 kcal

Paneret torsk
med æble-fennikelsalat og sennepsmayonnaise

BØRNEVENLIG

| MÆLKEFRI

30 minutter | Let | 858 kcal

Thailandsk torsk i sød chili-sojaglace
med kokosris og saftig mangosalat

MÆLKEFRI

30 minutter | Medium | 824 kcal

Ovnbagt middelhavstorsk
med græsk salatost og syrlig basilikumsmør

KALORIELET

| HVEDEFRI

35 minutter | Let | 617 kcal

Cajunkrydret torsk
med syrlige basmatiris og stegte sorte bønner

20 minutter | Let | 632 kcal

Citronstegt torsk
med sesambagte grøntsager og cremet aioli

KALORIELET

| BØRNEVENLIG

| HVEDEFRI

35 minutter | Medium | 623 kcal

Middelhavsinspireret torsk
med bagte grøntsager og spinat-kartoffelmos

KALORIELET

35 minutter | Let | 599 kcal

Citronbagt torsk
med blød pastinakmos og cremet dildsauce

KALORIELET

| BØRNEVENLIG

| HVEDEFRI

30 minutter | Medium | 639 kcal

Paprikakrydret torsk
med citronkartofler og nordisk salat

KALORIELET

| HURTIG

| HVEDEFRI

| MAX 50G KULHYDRATER

20 minutter | Let | 513 kcal

Pandestegt torsk
med kogte kartofler og saftig fennikelslaw

KALORIELET

| HURTIG

| HVEDEFRI

| MAX 50G KULHYDRATER

20 minutter | Let | 617 kcal

Spicy torskeburger
med syltet grøntsager og srirachamayonnaise

BØRNEVENLIG

| STÆRK

35 minutter | Let | 878 kcal

Peruviansk torsk
med limeris og sprøde tortillachips

HURTIG

| HVEDEFRI

20 minutter | Let | 674 kcal

Ovndampet torsk
med græske kartofler og syrlig urtesmør

KALORIELET

| LET AT LAVE

30 minutter | Medium | 657 kcal

FAQ om opskrifter med torsk

Hvilke krydderier passer bedst til opskrifter med torsk?

Krydderier som dild, persille, timian, rosmarin, hvidløg, citron, paprika og fennikel passer godt til opskrifter med torsk. Disse krydderier fremhæver torskenes naturlige smag og kan anvendes i en række tilberedningsmetoder.

Hvilke opskrifter med torsk er klassikerne?

Klassiske opskrifter med torsk inkluderer bagt torsk med citron og dild, torsk i sennepssauce, fiskefrikadeller, torsk med persillesovs og torskefilet med sprød skorpe. Disse retter er populære for deres enkle tilberedning og delikate smag, som passer til hele familien.

Hvordan kan torsk tilberedes?

Torsk kan tilberedes på mange måder. Torsk kan både bages, steges, grilles og dampes. Torsk kan også anvendes i supper og gryderetter. Torsk er alsidig og absorberer let smag fra krydderier og marinader, hvilket gør fisken ideel til mange forskellige opskrifter.