Greek cheese and mixed mince meatballs
with calabrese pesto orzo and cheese
Allergener:
Gluten
•Hvede
•Mælk
•Æg
Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.
Samlet tid25 minutter
25 minutter
SværhedsgradLet
Ingredienser
Antal portioner
180 g
Orzo
(Indeholder Gluten, Hvede Kan indeholde Sennep, Soja, Æg, Lupin)
100 g
Græsk salatost
(Indeholder Mælk)
250 g
Hakket svine-/kalvekød
4 g
Souvlaki-krydderi
1 g
Oregano, tørret
1 stk
Løg
1 stk
Gulerod
4 g
Kyllingebouillon
60 g
Calabresepesto
30 g
Spinat
20 g
Finrevet ost
(Indeholder Mælk, Æg)
Ikke inkluderet i din måltidskasse
1 spsk
Smør (trin 2)
4.5 dl
Vand (trin 3)
¼ tsk
Salt (trin 3)
1 stk
Æg (trin 4)
1 spsk
Hvedemel (trin 4)
1 spsk
Olivenolie (trin 5)
Næringsindhold
Energi (kJ)3008 kJ
Kalorier (kcal)719 kcal
Fedt31.8 g
Mættet fedt16.1 g
Kulhydrat78.4 g
Sukker9.8 g
Protein28.7 g
Salt4.2 g
Redskaber
•Large Frying Pan
Fremgangsmåde
1
2
3
4
5
6
