Lemon butter pan fried chicken and onion
with spiced potatoes and pomegranate salad
Allergener:
Mælk
Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.
Samlet tid35 minutter
35 minutter
SværhedsgradLet
Ingredienser
Antal portioner
280 g
Kyllingebryst
1 stk
Løg
1 stk
Hvidløgsfed
½ stk
Citron
500 g
Kartofler
4 g
Saha-Ras
1 pose
Bredbladet persille
1 g
Chiliflager
75 ml
Yoghurt
(Indeholder Mælk)
30 g
Spinat
½ stk
Granatæble
1 stk
Gulerod
Ikke inkluderet i din måltidskasse
½ tsk
Salt (trin 1)
½ spsk
Olivenolie (trin 3)
¼ tsk
Salt (trin 3)
¼ tsk
Salt (trin 4)
½ spsk
Olivenolie (trin 5)
1 spsk
Vand (trin 5)
1 spsk
Smør (trin 5)
¼ tsk
Salt (trin 5)
Næringsindhold
Energi (kJ)2561 kJ
Kalorier (kcal)612 kcal
Fedt20.6 g
Mættet fedt8.3 g
Kulhydrat65.1 g
Sukker19.3 g
Protein42.7 g
Salt3.5 g
Redskaber
•Bageplade
•Large Frying Pan
Fremgangsmåde
1
2
3
4
5
6
Udforsk lignende opskrifter
